
Una ricerca americana: la respirazione corretta aiuta a ricordare meglio
La respirazione è essenziale per la sopravvivenza ma svolge anche un ruolo importante nell’attività cerebrale e nel comportamento. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Neuroscience, possiamo infatti richiamare meglio le cose alla memoria o gestire la risposta alla paura nel momento in cui inspiriamo aria. Ma a patto che lo facciamo con il naso. […]
di Redazione - 9 Dicembre 2016